Zdravlje

Zašto je med dobar za kožu?

Med neverovatno deluje na vašu kožu zahvaljujući svojim antibakterijskim te antioksidans svojstvima. Med vam sigurno može pomoći da povratite sjaj…

9 godina ago

Sve što biste trebali znati o dijafragmatičnom disanju

Dijafragmatično disanje promeniće vam život! Osim toga, ništa vas ne košta i potrebno vam je samo 10 minuta. Jesam li…

9 godina ago

Zamene za šećer: definitivni vodič

Naravno, svi smo svesni da je rafinisani šećer štetan za naš organizam, međutim, šta je sa njegovim zamenama?

9 godina ago

10 Načina da se rešite migrene bez uzimanja tableta

Migrena se veoma često opisuje kao jedan od najčešćih i najneugodnijih bolova. Uslovljena je zajedničkim delovanjem genetskih i vanjskih (uslovljenih)…

10 godina ago

12 Recepata za idealan jutarnji šejk

Donosimo vam nekoliko recepata pomoću kojih ćete uz samo par sastojaka svako jutro uživati u odličnom prirodnom miksu koji daje…

10 godina ago

Hrana koja remeti san: Ovih 7 namirnica treba izbegavati pre spavanja

Poznato je da će vas kafa razbuditi, a šolja mleka uspavati, a evo nekoliko namirnica koje trebate izbegavati kako biste…

10 godina ago

Sve što biste trebali znati o netoleranciji na laktozu

Netolerancija na laktozu najjednostavnije se definiše kao nemogućnost organizma da preradi mlečni šećer. Laktoza je prirodni šećer koji se nalazi…

10 godina ago

ADHD – uzroci, simptomi i lečenje

Za decu koja su živahna, nemirna i veoma nepažljiva danas češto kažemo da su hiperaktivna. Ipak, znamo li zaista šta…

10 godina ago

Simptomi, posledice i lečenje emocionalne traume

Tokom 60-ih godina prošlog veka aktivisti za prava žena proširili su definiciju traume na fizičko i seksualno zlostavljanje žena i…

10 godina ago

Afrički mango – čudotvorna voćka ili još jedan moderni mit?

Afrički mango (irvingia gabonensis), zdrava biljka koja topi kilograme, brzo je osvojila tržište dijetetskih proizvoda, naročito poslije brojnih pohvala koje…

10 godina ago