Zdravlje

Zašto je med dobar za kožu?

Med neverovatno deluje na vašu kožu zahvaljujući svojim antibakterijskim te antioksidans svojstvima. Med vam sigurno može pomoći da povratite sjaj…

10 godina ago

Sve što biste trebali znati o dijafragmatičnom disanju

Dijafragmatično disanje promeniće vam život! Osim toga, ništa vas ne košta i potrebno vam je samo 10 minuta. Jesam li…

10 godina ago

Zamene za šećer: definitivni vodič

Naravno, svi smo svesni da je rafinisani šećer štetan za naš organizam, međutim, šta je sa njegovim zamenama?

10 godina ago

10 Načina da se rešite migrene bez uzimanja tableta

Migrena se veoma često opisuje kao jedan od najčešćih i najneugodnijih bolova. Uslovljena je zajedničkim delovanjem genetskih i vanjskih (uslovljenih)…

10 godina ago

12 Recepata za idealan jutarnji šejk

Donosimo vam nekoliko recepata pomoću kojih ćete uz samo par sastojaka svako jutro uživati u odličnom prirodnom miksu koji daje…

10 godina ago

Hrana koja remeti san: Ovih 7 namirnica treba izbegavati pre spavanja

Poznato je da će vas kafa razbuditi, a šolja mleka uspavati, a evo nekoliko namirnica koje trebate izbegavati kako biste…

10 godina ago

Sve što biste trebali znati o netoleranciji na laktozu

Netolerancija na laktozu najjednostavnije se definiše kao nemogućnost organizma da preradi mlečni šećer. Laktoza je prirodni šećer koji se nalazi…

10 godina ago

ADHD – uzroci, simptomi i lečenje

Za decu koja su živahna, nemirna i veoma nepažljiva danas češto kažemo da su hiperaktivna. Ipak, znamo li zaista šta…

10 godina ago

Simptomi, posledice i lečenje emocionalne traume

Tokom 60-ih godina prošlog veka aktivisti za prava žena proširili su definiciju traume na fizičko i seksualno zlostavljanje žena i…

10 godina ago

Afrički mango – čudotvorna voćka ili još jedan moderni mit?

Afrički mango (irvingia gabonensis), zdrava biljka koja topi kilograme, brzo je osvojila tržište dijetetskih proizvoda, naročito poslije brojnih pohvala koje…

10 godina ago