Vežbanje zimi izgleda kao nemoguća misija – previše je tmurno da biste se naterali da trčite, a, na drugoj strani,…
Pijte ga, cedite ga, mirišite ga, jedi ga, utrljajte ga u svoju kožu. Sedam ukusnih i neobičnih načina da ubacite…
Zamislite da sve vreme osećate bol u kostima, bez obzira na to koliko se odmarate, da imate bolove u mišićima,…
Mleko vam ne može naškoditi? Eh, izgleda da ni to više nije tako, sudeći po najnovijoj studiji.
Doručkujte jaja pržena na maslacu uz čašu punomasnog mleka: i masti su se vratile! Ne, ne mislim na celulit na…
Koje voće i povrće sadrži najviše hranljivih materija? Istraživač su ih rangirali. Nova studija sa Villiam Paterson Univerziteta rangirala je…
Svako od nas imao je prijatelja / prijateljicu - ili smo mi sami bili ta osoba - koja je iskusila…
Ključni sastojci koji ne treba da budu među vašim namirnicama Zašto smo generalno sve deblji? I zašto je toliko teško…
Naš način prehrane doveo je do pojave dve epidemije : gladi i gojaznosti. U proteklih 30 godina, osetili smo posledice…
Novčanik vam se istanjio? Nudimo vam listu super zdravih jeftinih namirnica dostupnih u svakom marketu