Zdravlje

Devet koraka da pripremite savršenu šalicu čaja

Vjerojatno mislite da znate kako da pripremite šalicu čaja - stavite filtar vrećicu u šalicu čaja ili u lončić i…

12 godina ago

Osam ideja da brže pripremite zdravu hranu

Evo mojih top osam ideja za pripremu brzih i laganih obroka… Što to zdravi kuhari imaju u svojim kuhinjama? Kreiranje…

12 godina ago

Šta je psorijaza?

Psorijaza je dugoročno ( kronično ) oboljenje kože koje uzrokuje da ćelije kože rastu suviše brzo, što rezultira stvaranjem debelih,…

12 godina ago

Mislite da je teško promeniti se? Sve je u vašoj glavi!

Pretpostavljam da mogu da kažem da skoro svi ljudi koji se odluče da potraže terapeuta čine to zato što su…

12 godina ago

Kako sniziti krvni tlak?

Jedna od sedam odraslih osoba ima problema sa visokim krvnim tlakom. Na duge staze, visok krvni tlak ( "hipertenzija" )…

12 godina ago

12 namirnica koje podižu razinu testosterona

Vjerovali ili ne, postoji dijetetski izbor koji možete napraviti a koji će vam pomoći da održavate normalnu razinu testosterona. Za…

12 godina ago

Opsesivne misli: Kako ih pobijediti?

Većina ljudi koji su „zaglavili“ sa opsesivnim mislima, ili ljudi koji su u stanju anksioznosti ( gdje se mozak neprestano…

12 godina ago

7 prirodnih lijekova za smanjenje kolesterola

Kolesterol je prirodni nusprodukt jetara i neophodna komponenta dobrog zdravlja. Normalno, kolesterol je neophodan za oporavak i razvoj ćelija u…

12 godina ago

Kako da ostavim pušenje?

Vodič da se riješite ove loše navike zauvijek Bilo da ste dugogodišnji pušač ili tinejdžer, odvikavanje može biti teško. Ali, što…

12 godina ago

Kako da pobijedim depresiju?

Ako ste poput većine ljudi, neke dane vam je jednostavno teško podnijeti. Ponekad se osjećate nadljudski dobro, drugi put je…

12 godina ago