Suština je da ako vaša mačka voli da jedu travu, samo napred i pustite nek je gricne koji put. Samo…
Netolerancija na laktozu najjednostavnije se definiše kao nemogućnost organizma da preradi mlečni šećer. Laktoza je prirodni šećer koji se nalazi…
Poslednjih par decenija moda nam nameće ideale lepote koje je vrlo teško postići. Na naslovnicama časopisa svaki dan gledamo savršeno…
Verovatno već znate koliko je vitamin D značajan za kosti i kožu, ali njegova uloga u normalnom funkcionisanju tela mnogo…
Biljna vlakna u ishrani imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja. Konzumiranje dovoljne količine razgradivih vlakana optimizuje rad dobrih bakterija u…
Svi znamo da je vitamin C veoma delotvoran u suzbijanju i ublažavanju simptoma prehlade, ali da li ste znali da…
Ketogena dijeta ubraja se među najpopularnije moderne metode mršavljenja. Ono što je naročito zanimljivo je da dozvoljava namirnice koje vole…
Doručkujte jaja pržena na maslacu uz čašu punomasnog mleka: i masti su se vratile! Ne, ne mislim na celulit na…
Novčanik vam se istanjio? Nudimo vam listu super zdravih jeftinih namirnica dostupnih u svakom marketu
Najefikasnija dijeta ako želite da izgubite 6 - 10 kilograma u 13 dana Ova dijeta traje 13 dana i, iako…
Pročitajte savjete o tome šta tačno treba da jedete prije, za vrijeme i nakon vježbanja za bolje učinke treninga. Koliko…
Ovo shvatite ozbiljno: dijete nemaju efekta, evo strategije mršavljenja koja ima! Multimilijarderska industrija „mršavljenja“ ima prljavu malu tajnu: dijeta nema…
Svi mi mislimo da znamo šta je dobro za nas, ali neke od činjenica koje iznosimo u ovom tekstu možda…
Ako ste poput većine ljudi, neke dane vam je jednostavno teško podnijeti. Ponekad se osjećate nadljudski dobro, drugi put je…