Kao biljka, neven je jako ljekovit pa se i koristi na različite načine. Od nevena se može praviti čaj, mast…
Za vitko tijelo zaslužni su genetika, ishrana i fizička aktivnost, a da biste napravili dobar spoj ove tri stvari treba…
Zdrav život često izgleda kao nedostižan cilj, naročito ako imamo u vidu gomilu, često suprotstavljenih, informacija na internetu kako da…
Maslinovo ulje je glavni sastojak mediteranske ishrane koja se smatra jednim od najzdravijih načina ishrane i dobrom metodom da izgubite…
Upotreba ibuprofena je široko rasprostranjena, ali lekari upozoravaju da redovna upotreba ibuprofena, kao i drugih lekova, uzima danak u negativnom…
Koliko puta ste odgodili alarm zato što vam se nije dalo ustati rano? Iako svi znamo koliko je to nezdravo…
Beli luk je magična biljka! Zapravo, beli luk je najjači antibiotik na svetu. Bezbroj je benefita svakodnevne upotrebe belog luka.
Ponovo nam je došla zima, godišnje doba u kojem se mnoga domaćinstva suočavaju sa nekom vrstom bolešću, prehlade, gripe. Na…
Dijafragmatično disanje promeniće vam život! Osim toga, ništa vas ne košta i potrebno vam je samo 10 minuta. Jesam li…
Naravno, svi smo svesni da je rafinisani šećer štetan za naš organizam, međutim, šta je sa njegovim zamenama?
Migrena se veoma često opisuje kao jedan od najčešćih i najneugodnijih bolova. Uslovljena je zajedničkim delovanjem genetskih i vanjskih (uslovljenih)…
Netolerancija na laktozu najjednostavnije se definiše kao nemogućnost organizma da preradi mlečni šećer. Laktoza je prirodni šećer koji se nalazi…
Za decu koja su živahna, nemirna i veoma nepažljiva danas češto kažemo da su hiperaktivna. Ipak, znamo li zaista šta…
Tokom 60-ih godina prošlog veka aktivisti za prava žena proširili su definiciju traume na fizičko i seksualno zlostavljanje žena i…