zdravlje

Afrički mango – čudotvorna voćka ili još jedan moderni mit?

Afrički mango (irvingia gabonensis), zdrava biljka koja topi kilograme, brzo je osvojila tržište dijetetskih proizvoda, naročito poslije brojnih pohvala koje…

10 godina ago

Mediteranska dijeta : Maslinovo ulje, povrće i vino za zdrav i dug život

Ako želite da izgubite kilograme, uživate u hrani, a da pri tom zaštite svoj organizam od brojnih bolesti, mediteranska dijeta…

10 godina ago

Vrste, simptomi i lečenje poremećaja u ishrani

Poslednjih par decenija moda nam nameće ideale lepote koje je vrlo teško postići. Na naslovnicama časopisa svaki dan gledamo savršeno…

10 godina ago

Prepoznajte simptome hroničnog nedostatka vitamina D i pobedite ih

Verovatno već znate koliko je vitamin D značajan za kosti i kožu, ali njegova uloga u normalnom funkcionisanju tela mnogo…

10 godina ago

10 razloga zašto biste trebali uneti više ribe u svoju ishranu

Riba je među najzdravijim namirnicama na svetu, jer sadrži važne sastojke poput proteina, vitamina i minerala i najbolji je izvor…

10 godina ago

Ove namirnice su najbolji izvor vlakana

Biljna vlakna u ishrani imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja. Konzumiranje dovoljne količine razgradivih vlakana optimizuje rad dobrih bakterija u…

10 godina ago

5 trikova da izgledate mlađe nego što zaista jeste

Milioni ljudi troše velike sume novca kako bi povratili mlad izgled i „ispeglali“ tragove koje su im ostavile godine. Estetska…

10 godina ago

10 zaista jeftinih super hranljivih namirnica

Novčanik vam se istanjio? Nudimo vam listu super zdravih jeftinih namirnica dostupnih u svakom marketu

11 godina ago

11 vrsta orgazma kod žena

Ili, 11 načina da joj pomutite razum u krevetu Iako izgleda da je ovaj tekst posvećen muškarcima, vjerujem da će…

12 godina ago